08:00早餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 用餐时间：约30分钟08:30交通 出发前一天晚上八点前司机师傅与您取得联系，出发当天早上8:30-9:00，司机师傅驾车到您指定位置接您，然后开始愉快的旅途。经过日月山、倒淌河，来到陆心之海-青海湖，投身蔚蓝之谜，零距离拥抱青海湖。 行驶：约300千米/约5小时10:30景点/场馆 前往：日月山(外观)4.4/5 日月山位于湟源去青海湖的路上，也是青海进藏的必经之路。传说文成公主进藏时，在此摔碎了无法照见家乡的石镜，分为日、月两瓣，日月山因此而得名。日月山山口两侧各有一座小峰，分别修有日亭、月亭两座标志性建筑。游客一般是从西宁前往青海湖时路过日月山，此处草场丰茂，山峦绵延，山间还有很多经幡随风飘扬，风光很美。山上的景区则不是很有必要进入，景区内的日亭和月亭都是仿古建筑，并非古迹，而且在山口也可以看到外部。景区里还有骑牦牛、藏服拍照等服务，都需单独付费，也有一些买纪念品的，不过价格不算实惠，并不推荐购买。游客只要在经过日月山时在山腰拍拍照片即可。另外，日月山是农业区和牧业区、季风和非季风的分界线，也是黄土高原的最西边缘，经过山口时，东西两侧的地理景观截然不同，也很奇妙。 位于西宁市湟源县西南部、青海湖东南部。日月山是我国自然地理上的一条非常重要的分界线，是湟源、共和两县的交界处，是我国外流区域与内流区域、季风区与非季风区、黄土高原与青藏高原分界线，是青海农区和牧区的分界线。海拔3520米，是游人进入青藏高原的必经之地，故有“西海屏风”、“草原门户”之称。 行驶：约100千米/约30分钟活动时间：约30分钟11:30午餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 用餐时间：约30分钟13:00景点/场馆 前往：青海湖(已含门票)4.6/5 青海湖藏语名为“措温布”（意为“青色的海”）。位于青藏高原东北部、青海省境内，由祁连山脉的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成，是中国较大的内陆湖泊，也是青海省名称的由来。湖泊地域面积辽阔，环湖一圈约360公里，湖水浩瀚无边又蔚蓝空灵。湖的周围被群山环抱，而贴近湖畔则是苍茫的草原，景色壮观优美，可供观赏的地带和景观很多，是游玩青海重要的景区。自然环境：青海湖具有高原大陆性气候，光照充足，日照强烈；冬寒夏凉，暖季短暂，冷季漫长，春季多大风和沙暴；雨量偏少，雨热同季，干湿季分明。这样的气候决定了青海湖四季都有不同的美景。湖水的颜色会随着天气和光线变化，有时候一天就会出现多种色彩，美不胜收。青海湖在不同的季节里，景色也有不同，适宜的游玩时间是4-8月。其中以7-8月尤为优美，湖边有大片的油菜花开放，黄色的花田和一望无际的蓝色湖水相互配衬，非常漂亮。4-6月，是鸟岛观鸟的好时间。另外，冬季时青海湖冰封千里，也可以感受到别样的自然雄伟。历史传说：据传，1000多年前，唐蕃联姻，文成公主远嫁吐蕃王松赞干布。临行前，唐王赐给她能够照出家乡景象的日月宝镜。途中，公主思念起家乡，便拿出日月宝镜，果然看见了久违的家乡长安。她泪如泉涌。然而，公主突然记起了自己的使命，便毅然决然的将日月宝镜扔出手去，没想到那宝镜落地时闪出一道金光，变成了青海湖。景区介绍：青海湖的周边开发了一些景点。湖南处有主景区二郎剑景区，可以乘船游湖；西侧是鸟岛，每年4-6月有数十万只鸟类可供观赏拍摄；湖东以沙滩风光和娱乐为主的沙岛景区，有名的日月山、倒淌河等；北侧则有金银滩和原子城等景点。除了官方开设的这几个景点之外还有一些私人开设的景点，如有更优惠的娱乐项目的金沙湾，淡水湖洱海等，可以根据自己的爱好选择游玩。另外，环湖游玩青海湖时一般都会加上青海湖周围不远处的其他景点，如湖西的茶卡盐湖，湖北的门源油菜花等。除了这些景点以外，整个青海湖的周边都可以观湖游玩，青海湖周围有很多当地牧民私有的草场，只要支付给牧民们每人10-20元左右的费用便可以到湖边游玩，看着蔚蓝湖水发发呆放空自己，或是骑上牦牛、骏马小小的兜兜风，既能留下美妙的摄影大片，又是难得的惬意享受。游玩方式：游玩青海湖只去一侧，也可以环湖游。若简单看湖大多游客会选择在湖南一侧，这里草原如茵景色非常优美。可以不进景区，通过当地藏族人的草场走到湖边观湖，还可以享受骑牦牛、骑马等娱乐活动。若环湖则可包车从西宁出发，顺时针游览一圈，这也是当地藏民朝圣神湖时转湖的方向。 温馨提示：本行程由牧民小道进入观看青海湖，如您选择二郎剑景区进入青海湖，请自费门票90/人青海湖是我国内陆湖泊，也是我国的咸水湖。它浩瀚缥缈，波澜壮阔，是大自然赐与青海高原的一面巨大的宝镜。 青海湖，古代称为“西海”，又称“鲜水”或“鲜海”。藏语叫做“错温波”，意思是“青色的湖”；蒙古语称它为“库库诺尔”，即“蓝色的海洋”。由于青海湖一带早先属于卑禾族的牧地，所以又叫“卑禾羌海”，汉代也有人称它为“仙海”。从北魏起才更名为“青海”。 行驶：约50千米/约60分钟活动时间：约2小时16:30交通 青海湖游览结束后途径黑马河、橡皮山、到达茶卡镇、自由活动就餐，结束后入住酒店 行驶：约140千米/约1小时30分钟18:00晚餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 用餐时间：约30分钟18:30

 08:00早餐 成人：含餐 儿童：含餐 酒店含早 用餐时间：约30分钟08:30交通 茶卡盐湖游览结束后，途径青海湖、走环湖西路，前往大冬树垭口、冰沟林海到达祁连县 行驶：约480千米/约7小时08:30景点/场馆 前往：茶卡盐湖(已含门票)4.3/5 茶卡盐湖是一座有三千多年历史的盐场，湖水含盐量很大，会自然结晶成为一片白色的湖面，将天空、云朵和对岸的山都倒映在湖里，景色非常漂亮。游客还可以赤脚走到湖面上观看和拍摄自己的倒影，犹如天空之境。茶卡盐湖在晴天时湖水结晶度很高，可以看到洁白的盐湖上覆盖一层薄薄的卤水，景色和倒影清晰又纯净。在景区雕塑区你可以看到石雕的盐湖守护女神，除了该雕塑外，其它约十几座巨大的雕塑都是盐雕，有弥勒佛、成吉思汗等造型。沿着通道走到湖边，就可以看到洁白纯净的茶卡盐湖，在这里可以脱了鞋子赤脚走进湖里，尽情游玩。湖中间有一条铁路延伸至湖内，起点处便是乘坐小火车的地方，可以乘车前往湖内深处，那里的景色更为纯净。 景点/场馆收费参考 景区/场馆小交通 茶卡盐湖摆渡车，此车为必须乘坐，费用敬请自理！ 参考价格：CNY30 茶卡盐湖位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇附近，盐湖四周雪山环绕，纯净、蓝白、倒影交织，恍若一面天然明镜。因其旅游资源禀赋可与玻利维亚乌尤尼盐沼相媲美，享有中国“天空之镜”之美称，是“青海四大景”之一，是国家旅游地理杂志评选的“人一生去的55个地方”之一。 行驶：约10千米/约10分钟活动时间：约3小时11:40午餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 用餐时间：约30分钟13:00景点/场馆 前往：青海湖环湖西路4.7/5 青海湖环湖西路位于青海湖西侧，一般是指黑马河乡到石乃亥一段的公路，这段公路离湖面较近，周围草场、小山等风光优美，因此也是骑行者们喜爱的路段。除了距离湖面近以外，环湖西路也是观看青海湖日出很好的地带，清晨时推开窗户，看到一轮红日从蓝色湖面中升起，景色非常美丽。 行驶：约100千米/约1小时30分钟活动时间：约30分钟14:00景点/场馆 前往：刚察草原(车观)4.3/5 刚察草原的草是一簇一簇的，在一望无际的草原上，有马、羊、耗牛等动物，原生态气息浓郁。 行驶：约80千米/约60分钟活动时间：约30分钟16:30景点/场馆 前往：大冬树山垭口4.5/5 大冬树山垭口是西宁去祁连路上会经过的地方，海拔4120米，是很多游客此行经过的较高海拔点。山口气温很低，常常会有积雪，即使夏季也经常会拍到雪景。在山口处现在设立了海拔数字的牌子，可以合影纪念一下。 行驶：约180千米/约2小时活动时间：约30分钟18:30晚餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 用餐时间：约30分钟19:00

 08:00早餐 成人：含餐 儿童：含餐 酒店含早 用餐时间：约30分钟08:30交通 早餐后前往卓尔山景区，游览120分钟结束后途径祁连大草原、扁都口、到达张掖七彩小镇，游览张掖七彩丹霞 行驶：约250千米/约4小时08:30景点/场馆 前往：卓尔山(已含门票)4.6/5 卓尔山坐落在海北州祁连县县城东北侧，八宝河北岸，与藏区神山阿咪东索（牛心山）隔河相望，是祁连县内有名的景点之一。卓尔山是祁连山的一条支脉，呈现丘陵状的草原风光，而其本身地貌又属于丹霞地貌（藏语称“宗穆玛釉玛”，意为美丽的红润皇后），山体露出的地方都是赤红的砂岩，与碧绿的草原层叠交错，非常漂亮。加上山脉两侧的林海、油菜花、村庄、县城，景色层次感很强，深受摄影师喜爱。除了本身的景色外，卓尔山也是一个很好的观景台。站在卓尔山山顶视野非常开阔，周围没有任何遮拦。对面就是一山尽览四季风光的牛心山。牛心山山顶积雪终年不化，而山下则是碧绿林海，山脚下一条八宝河像哈达一样环绕在身边，景色非常不错。游览卓尔山建议准备半天时间，可以早上去，能看美丽的日出，一直玩到中午回县城午餐。景区里有观光车可以从大门到达山上，方便轻松。 景点/场馆收费参考 景区/场馆小交通 景区内区间车 参考价格：景区挂牌价 卓尔山属于丹霞地貌，由红色砂岩、砾岩组成。藏语称为"宗穆玛釉玛"，意为美丽的红润皇后。卓尔山景区项目建设地位于青海省祁连县八宝镇，紧靠八宝河与藏区神山阿咪东索(牛心山)隔河相望。站在卓尔山顶视野极度开阔，四周没有任何遮拦，山对面是一山尽览四季景色的牛心山，左右两侧分别是拉洞峡和白杨沟风景区，背面是连绵起伏的祁连山，山脚下滔滔八宝河像一条白色的哈达环绕在县城周边。处处美景，宛如仙境，令人心旷神怡。 行驶：约10千米/约10分钟活动时间：约2小时10:40午餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 行驶：约80千米/约60分钟用餐时间：约30分钟12:10景点/场馆 前往：扁都口生态休闲旅游区4.3/5 扁都口生态休闲旅游景区，简称扁都口景区，位于民乐县东南部，地处祁连山腹地，海拔2800米左右，夏季高气温不超过30℃，冬季低气温达到零下20℃。景区及周边自然风光得天独厚，万顷油菜花、高原牧场、大斗拔谷、石佛岩画、娘娘坟、黑风洞、诸葛碑等景观靓丽明艳。人文景观引人入胜，国际自驾游营地、胶囊宾馆、汽车旅馆、烧烤木屋、草地露营基地、生态马道等娱乐设施齐全，服务质量一流，能尽情满足游客吃、住、行、游、购、娱的生活需求。 卓尔山属于丹霞地貌，由红色砂岩、砾岩组成。藏语称为"宗穆玛釉玛"，意为美丽的红润皇后。卓尔山景区项目建设地位于青海省祁连县八宝镇，紧靠八宝河与藏区神山阿咪东索(牛心山)隔河相望。站在卓尔山顶视野极度开阔，四周没有任何遮拦，山对面是一山尽览四季景色的牛心山，左右两侧分别是拉洞峡和白杨沟风景区，背面是连绵起伏的祁连山，山脚下滔滔八宝河像一条白色的哈达环绕在县城周边。处处美景，宛如仙境，令人心旷神怡。 行驶：约50千米/约40分钟活动时间：约1小时13:50景点/场馆 前往：张掖七彩丹霞旅游景区(已含门票)4.7/5 张掖七彩丹霞旅游景区位于张掖市临泽、肃南县境内，面积约510多平方公里。是丹霞地貌与彩色丘陵景观复合区，被《中国国家地理》杂志评为中国最美的七大丹霞地貌之一。景区分属临泽县和肃南县两处管理，两个管理区分别售票。临泽管理区入口位于临泽县倪家营乡，肃南管理区入口位于肃南县白银乡。普通游客去的比较的多的是临泽管理区。无论哪个景区，公共交通都不发达，最好的选择是包车游览。丹霞地貌属于红层地貌,是指红色砂岩经长期风化剥离和流水侵蚀,形成孤立的山峰和陡峭的奇岩怪石,是巨厚红色砂、砾岩层中沿垂直节理发育的各种丹霞奇峰的总称，主要发育于侏罗纪至第三纪的水平或缓倾的红色地层中,这种地貌以广东北部的丹霞山最为典型,所以称为丹霞地貌。张掖丹霞主要由红色砾石、砂岩和泥岩组成，游客在景区内能看到数以千计的悬崖、山峦呈现出鲜艳的丹红色和红褐色，特别是在阳光的照耀下，各处造型奇特的山地丘陵色彩斑斓、气势磅礴。这让景区摄影爱好者的天堂。雨后放晴的丹霞色彩更加浓烈。每天最佳拍摄时间是在下午，这时的丹霞最有层次感。景区内有很多观景台，而4号观景台是拍摄日落和日出的最佳为主，2号观景台最适合拍摄全景。张掖丹霞景区还是张艺谋的电影《三枪拍案惊奇》、知名电视剧《神探狄仁杰》的外景地。景区内有观光车，景区面积比较大，游客可以选择乘车游玩，如果选择步行游览，请在人工栈道上行走，不要直接踩踏地面，以免对地貌造成破坏。在景区外有不少农家乐，可以住宿在这里，第二天一早进入景区拍摄日出。景区的游览因为不同大门进入而顺序不同，景区游览电瓶车按照固定路线行驶，游客应该注意从那扇门进入，切勿走错大门。肃南管理区的门票通用附近的冰沟丹霞景区，但冰沟的交通不方便，只能包车去。 七彩丹霞地貌群位于甘肃省张掖市临泽县倪家营乡南台村，平均海拔1850米，东西长约45公里，南北宽约10公里。该丹霞地貌群以其面积大、集中，层理交错、岩壁陡峭、气势磅礴、造型奇特、色彩斑斓而称奇，有红色、黄色、白色、绿蓝色，色调有顺山势起伏的波浪状，也有从山顶斜插山根的，犹如斜铺的彩布，在阳光的照射下，像披上了一层红色的轻纱，熠熠泛光，色彩异常艳丽，让人惊叹不已。 行驶时间：约1小时30分钟活动时间：约2小时40分钟18:00晚餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 用餐时间：约30分钟18:30

 08:00早餐 成人：含餐 儿童：含餐 酒店含早 用餐时间：约30分钟08:30交通 从张掖七彩镇出发途径扁都口、祁连大草原、在门源观看油菜花（7.8月为花季）结束游览翻越达坂山回到西宁。 行驶：约360千米/约5小时12:30景点/场馆 前往：祁连大草原4.6/5 祁连大草原是中国六大草原之一，草原辽阔无涯、绿草如茵，和银装素裹的山相呼应，加上马、牛、羊群的点缀，令人沉醉。 祁连山的夏日塔拉草原，东边是围绕焉支山的大马营滩。焉支山气候温暖，森林密布，山岗上长满了银白色的哈日嘎纳花，山下的川地草原一望无际，天苍苍，野茫茫。 行驶时间：约3小时活动时间：约1小时11:30午餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 用餐时间：约30分钟13:30景点/场馆 前往：岗什卡雪峰(外观)4.4/5 岗什卡雪峰位于青海省，海拔5254.5米，是祁连山脉东段的主要高峰，峰顶常年白雪皑皑，银光熠熠，宛如一条玉龙 。 平时远眺，一片洁白，每当夕阳西下，晚霞辉映，山顶五彩缤纷，暮霭升腾，被称为“龙峰夕照”，是门源八大景之一。 远光岗什卡雪峰 行驶：约50千米/约60分钟活动时间：约30分钟14:30景点/场馆 前往：门源百里油菜花海4.5/5 门源县位于海北藏族自治州，这里是青海的油菜花基地，也是西北地区的主要油料产区。与南方不同，每年的7月是这里油菜花开的季节。油菜花并不稀奇，很多地方都有，但是门源县的油菜花和南方油菜花完全不同。西起青石嘴、东到玉隆滩、北到与甘肃交界的冷龙岭、南到大坂山，门源油菜花绵延近百公里，放眼望去，整个油菜花田犹如金色的大海一眼望不到头，在高原的蓝天白云和雪山的映衬下，有一种铺天盖地的大西北气概。 门源油菜花为季节性景点，此行程能观赏油菜花的季节为（每年7月初-8月初，请注意该信息），油菜花季结束后，行程为沿途自然风光！此景点无门票费用，如需进入油菜花内部拍照留念的游客，当地油菜花牧民收纳5-15元不等的拍照费用，请自理！ 活动时间：约30分钟16:00景点/场馆 前往：黑泉水库(车观)4.4/5 黑泉水库位于西宁城北大通县的宝库河上，G227公路旁，游客从西宁前往门源时一般都会路过这里。水库依山而建，有种高峡出平湖的感觉，水面开阔，湖水碧绿，周围草原、树木郁郁葱葱，环境非常漂亮。黑泉水库一般都不会作为专门去的景点游览，都是游客开车从西宁前往门源路过这里时停车拍照。秋天是拍照的好时候，此时周围的树木变黄，景色温婉。每到晴空高照，湖水平静，水面倒映着蓝天和周围的山峦，随手一按就是漂亮的大片。 活动时间：约30分钟18:00交通 翻越达坂山途径黑泉水库回到西宁，结束愉快的旅行。今天我们会按游客的需求送酒店或者火车站，请游客提前告知司导。温馨提示：以上行程时间是按正常班期规划的，青海旅游7.8月为旺季，到时候有部分路段交通管制或堵车等意外情况，可能对行程产生影响，不接受当天赶火车或航班的游客，如参团请自行承担因交通拥堵造成的火车、航班延误及一切损失，敬请谅解。 行驶时间：约1小时30分钟