全天交通 根据自选火车/飞机,自行乘车/乘机抵达银川，我们将在机场/火车站/市区内指定地点,由专车接您前往酒店办理入住手续或游览当日行程。温馨提示:1、旅游管家将于出发前3天给您致电,与您沟通出游的行程信息,请尽量保持手机畅通。2、请携带实际出行人身份证或其它有效证件,以便顺利乘车/乘机及入住酒店。3、请您购买机票时确认是否包含的免费行李额、转机航班留意转机是否同一个航站楼、转机行李是否需要重新托运。4、建议提前2小时以上到达机场,以便值机及行李托运,5、酒店入住时间正常为14:00,如遇到提前抵达无法提前入住情况,可行李寄存,自由活动,今日餐食敬请自理；6、若误车/误机、改签等原因导致长时间无法会合司机的,请第一时间主动联系对方告知相关情况,以便司机和接机调度做好协调安排。 全天自由活动 推荐：老城区鼓楼-玉皇阁-步行街 14:00

 08:00交通 09:00沙湖生态旅游区-贺兰山岩画-怀远夜市,20:00酒店休息。 09:00景点/场馆 前往：沙湖生态旅游区(含首道门票)4.5/5 沙湖，位于银川市西北约50公里处的平罗县境内，是一处融江南水乡与大漠风光为一体的生态旅游景区。沙湖景区由北面的湖区和南边的沙漠区组成，沙漠区一边是湖，一边是人工渠，与陆地没有连接，去沙漠区必须购买游船票。在湖区内，你能够看到碧波荡漾的湖水，碧绿衬红的荷花园，还有一簇簇翠绿的芦苇丛，一幅江南水乡的风光。当你乘坐游船，到达了景区南边的沙漠区后，映入眼帘的则是一片金黄耀眼的沙丘，尽显北国大漠雄浑的风情。在沙漠区你还有机会欣赏到各国艺术家制作的散着异国风情的沙雕作品，每年的夏季，这里还会举办国际沙雕节。沙湖还是观鸟的好去处，湖区繁殖的斑嘴鸭、赤嘴鸭和苍鹭。此外还有数量众多的候鸟，时间主要集中在每年的4-5月和9-10月两个时期。候鸟期时，这里是百鸟争鸣，群鸟飞起时，遮天蔽日十分壮观。冬季沙湖还有冰雕展示和滑雪场。 活动时间：约3小时15:00景点/场馆 前往：贺兰山岩画(含首道门票)4.5/5 贺兰山岩画，位于银川市贺兰县金山乡境内，是1969年当地的一位赤脚医生发现的，岩画大致诞生于一万年前，是古代先民们在漫长的岁月里运用写实或抽象的艺术手法，在岩石上绘制和凿刻的图画，它记录了银川地区古代人类社会生活的各个方面。贺兰山在古代是匈奴、鲜卑、突厥、回鹘、吐蕃、党项等北方少数民族驻牧游猎、生息繁衍的地方。他们把生产生活的场景，凿刻在贺兰山的岩石上，来表现对美好生活的向往与追求，再现了他们当时的审美观、社会习俗和生活情趣。在南北长200多公里的贺兰山腹地，就有20多处遗存岩画。其中最具有代表性的是贺兰口岩画。众多的贺兰山岩画中，需要特别关注的是一副“太阳神”的岩画，画面体现了远古人类对于太阳的崇拜，画面中的太阳神，双目圆睁、头部有着放射性的线条刻槽。景区内还有一个岩画博物馆可以参观，博物馆中的以岩画的复制品和照片为主，真品并不多。沿着景区内的栈道，走到尽头，是贺兰瀑布，时间充裕的游客可以继续向深处步行，越往里面，自然风光越美。 活动时间：约2小时20:00

 08:00交通 08:00腾格里沙漠，12:00沙漠入口接待站用午餐，14:00乘坐越野车穿越沙漠，到达天鹅湖，15:00沙漠徒步，17:00到达外星球营地,搭建帐篷，18:00沙漠烧烤BBQ，22:00帐篷露营，观赏沙漠星空。可升级星空房/蒙古包/摩洛哥帐篷/观景房 行驶距离：约180千米08:00景点/场馆 前往：腾格里沙漠4.8/5 腾格里沙漠是中国第四大沙漠，腾格里蒙古语为天，意为茫茫流沙如渺无边际的天空。沙漠中分布着数百个存留数千万年的湖泊，其中较有名的便是天鹅湖和月亮湖。湛蓝天空下，大漠浩瀚、苍凉、雄浑，千里起伏连绵的沙丘如同凝固的波浪一样高低错落，柔美的线条显现出它的非凡韵致。月亮湖酷似中国地图，一半是淡水湖，一半是咸水湖。天鹅湖与月亮湖南北相距35公里左右，四周是浩瀚的沙漠，沙丘起伏，沙涛滚滚，景象奇伟壮观，令人心旷神怡。天鹅湖和月亮湖一大一小，她们相互衬托，各具魅力，吸引了大批游客。 活动时间：约3小时14:00景点/场馆 前往：腾格里沙漠天鹅湖4.6/5 腾格里沙漠天鹅湖旅游景区是国家AAAA级旅游景区，世界沙漠地质公园的重要组成部分。在每年的3月初~4月中旬，10月初~11月中旬会有成群迁徙的天鹅栖息在东部核心区所有的淡水湖泊上，景区名称由此而来。天鹅湖景区距离阿拉善左旗巴彦浩特仅26公里，集湿地草原、湛蓝湖泊、原始沙漠、雄浑戈壁于一体，分为两种体验模式，可在沙漠边缘体验惊险刺激的娱乐项目，也可换乘越野车深度穿越26公里抵达腹地欣赏沙水相连的奇迹美景，感受原生态的牧民生活。景区游客接待中心及沙漠腹地（沙金园营地）均有餐饮住宿，如时间充足，还可提前预约沙漠徒步、沙漠研学、自驾穿越等定制旅游，可满足游客“商、养、学、闲、情、奇”等多种需求。景区服务设施——停车场、阳光沙堡休闲区、游牧文化民俗馆、奇石展览区、大漠迷宫、自助烧烤场地、大漠吊桥、儿童游乐区。（以上信息仅供参考，以景区当天实际开放为准） 活动时间：约1小时17:00景点/场馆 前往：腾格里沙漠外星球营地5.0/5 腾格里沙漠外星球营地有完善的住宿、餐饮、娱乐设施，服务设施有沙滩排球、足球、水枪CS、射箭等，目前营地可满足同时200人规模的接待任务，可满足多种服务需求，是一个集休闲、度假、旅游、拓展、研学于一身的沙漠营地。 活动时间：约2小时07:30早餐 成人：含餐 儿童：不含餐 选择酒店时,请选择含双早的房型。 用餐时间：约30分钟12:00午餐 成人：含餐 儿童：含餐 沙漠入口接待站用午餐，品尝特色午餐。 用餐时间：约1小时18:00晚餐 成人：含餐 儿童：含餐 沙漠烧烤BBQ，篝火晚会 用餐时间：约2小时20:00

 08:00交通 睡到自然醒，9：30沙坡头，黄河宿集浪漫下午茶，自由活动，各种美拍。 09:30景点/场馆 前往：沙坡头(含首道门票)4.6/5 沙坡头，位于中卫市区以西约20公里处，从市区前往大约需要1小时左右。沙坡头景区南靠山峦叠嶂、巍峨雄奇的祁连山余脉香山，北连腾格里大沙漠，中间被奔腾而下，一泻千里的黄河横穿而过。这种一边是浩瀚无垠的腾格里大沙漠，一边是长流不息的黄河水的景色非常壮丽，自古以来就有许多文人墨客在此留下诗词文章。唐代诗人王维的千古名句“大漠孤烟直，长河落日圆”，描写的就是此处。在这里，你可以去天然滑沙场，从百米沙坡上，顺势而下，下滑时沙中发出嗡嗡的轰鸣声，犹如金钟长鸣。还可以乘坐古老的运输工具——羊皮筏子，在黄河上畅游。如果你够胆大，那就去玩玩横跨黄河两岸的滑索，感受凌空飞跃黄河的刺激。当然，到了沙漠，骑骆驼是必须体验的活动，在骆驼背上，遥看周边金黄色的沙海，绮丽壮观。除此之外，景区内还设有沙漠摩托车、沙漠穿越、自驾越野车等游乐项目。这里还是《爸爸去哪儿》的拍摄地之一，有兴趣的游客可以去景区内的亲子互动区和拍摄基地看看。在沙坡头游玩时，还能够看到横穿沙漠的包兰铁路；在景区的南部散落着秦、战国时期的长城遗迹；这里也是国内著名的沙漠治理实验区，实验区中的“麦草方格”被誉为治沙史上的奇迹。而在景区大门附近的沙漠博物馆里，可以了解到沙漠的形成与发展等知识。沙坡头景区新建了一个3D的玻璃栈桥，横跨黄河，全长210米，宽2.6米，垂直高度10米，以透明玻璃和3D绘画相结合的模式，让人体验到惊险刺激。此景区单独收费30元。多数游客在景区游玩后，会返回中卫市区或者银川住宿。如果有兴趣，可以住在景区内的沙漠酒店，住在这里能欣赏到沙漠中的日出和日落。景区还设有餐厅供游客使用，价格要比中卫市区稍贵。 活动时间：约3小时19:00

 08:00交通 8:00早餐，9:00金沙岛-北长滩-66号公路,19:00酒店休息。 09:00景点/场馆 前往：金沙岛(含首道门票)4.3/5 距离中卫市区大约8公里的“腾格里沙漠湿地 .金沙岛”景区，是沙漠中的一片绿洲，这里绿树成荫、湿地植被茂盛，每年的春秋两季，有众多的珍惜候鸟来到这里。景区内有：湿地游览区、生态观光区、特色餐饮区、会议接待区、运动休闲区、养生理疗区等八个区域。来到这里的游客，还可以在景区内的大型花卉观赏园内，观赏到紫色香草、红色玫瑰、黄色菊花和清丽的荷花园，这里还有独特的沙地草园。在景区游玩时，如果时间充裕，你还可以入住景区内度假别墅区，别墅区内有众多的酒店、别墅木屋。而这里美味的腾格里鱼宴，也不会令人失望。 活动时间：约3小时13:00景点/场馆 前往：北长滩4.5/5 北长滩位于沙坡头上游30公里处，因历史悠久、北方土木结构的传统建筑、军事防御和原始古朴生态于一体，而被评为宁夏首批“全国历史文化名村”。北长滩分为黄石漩、榆树台、下滩村和上滩村4个自然村，仍保留了明清时代当地传统的建筑风格——“四梁八柱式”土木结构建筑，而院墙则是用石块堆砌而成。这里的传统民居建筑群，是目前宁夏境内具有地方特色、保存完整、集中的房屋。曾经轰轰烈烈的“大跃进”和“文革”运动给这个平静的小山村留下了深刻的烙印，现在走进村子，依然可以看到许多墙体、门窗、木柜上清晰的语录、图像以及文革时期的各类标语等。 活动时间：约2小时14:30景点/场馆 前往：66号公路4.4/5 66号公路沿途的岩石戈壁非常壮观，日落时分，这里的夕阳尤其美丽，公路两侧还会出现羊群，特别适合拍照。 活动时间：约1小时19:00

 08:00交通 09:00寺口子-西夏陵国家考古遗址公园，20:00银川酒店休息。 09:00景点/场馆 前往：寺口子(含首道门票)4.5/5 寺口子古称北海，南依山道奇险的香山，北临塞上江南卫宁平原，东边是西夏古都银川，东靠风光甚好的沙坡头，由于地理位置优越，自古就是兵家必争之地，有着丰富的人文景观和独特的自然风光，有“历史博物馆”之称。寺口子分为东、西两个景区，东景区被称为塞上奇峡景区，以山石地貌景观为有名，是西北神奇美丽的峡谷之一，怪石连绵起伏，有的突兀耸立，有的光滑如镜，神态各异，天成妙趣。西景区则称为丹崖佛光景区。山势陡峭，人文景观丰富。留有西汉名臣苏武牧羊遗址，苏武栖身石窟、苏武圈羊石窟、苏武庙、苏武断桥、米钵寺等遗址；宋代杨家将的故事也在这里广为流传。寺口子自然风景区的山水景致带着西部人浓郁粗犷豪放性格，群峰层峦叠嶂山道雄险。漫步于山野沟壑，流连于古刹名庵，山清水秀，景色迷人。还可体验天然石壁攀岩，看勇者走中国海拔高跨度长的钢索桥云汉天度，尤为惊险刺激。 活动时间：约2小时14:00景点/场馆 前往：西夏陵国家考古遗址公园(含首道门票)4.5/5 西夏陵国家考古遗址公园（也称西夏王陵），位于银川市西郊的贺兰山麓，是西夏王朝的皇家陵寝，埋葬了西夏王朝的多位皇帝。现在整个陵区有9座帝陵和140多陪葬墓，是中国历史上占地面积的皇家陵寝之一。陵墓的形状与其他中国陵墓都不一样，呈倒扣的窝头形。除此之外，景区内还建有西夏博物馆、西夏史话艺术馆，西夏碑林等设施场馆，帮助游客了解陵墓背后的历史文化。景区目前开放了1、2、3号等陵墓供游客参观，其中3号陵墓（西夏开国皇帝李元昊的“泰陵”）距离西夏史话艺术馆和西夏碑林相距较近。西夏王朝由党项人建立，文字、风俗都与中原汉族不同。王朝灭亡后西夏的城市、历史也都神秘的消失在戈壁之中，成为千古之谜，直到近代才被发现解读。在西夏博物馆内藏有丰富的西夏王朝文物，其中很多西夏文的石刻和带有西夏风格的壁画都是珍品。博物馆内部免费的讲解也十分精彩，可以帮助大家了解神秘西夏王朝的风俗、文化和兴衰，也能更加有体会的参观王陵。景区内昊王陵可以走近参观。巨大的倒立半圆形陵墓立于荒地之上，历史沧桑近在眼前，远处的贺兰山麓沟壑纵横，使人顿生悲凉壮阔的沧桑之感。景区内的西夏博物馆（新馆）全新亮相。馆内陈列分为西夏史、西夏文化、西夏宗教艺术、西夏社会经济、西夏陵、保护与传承等六个部分。展出了唐卡、文献、泥塑、铜铁器、织物、瓷器等近5000件藏品，其中包括了近些年来西夏陵考古研究过程中出土的大量精品文物。 活动时间：约3小时19:00

 08:00交通 08:30宁夏水洞沟旅游区-黄沙古渡原生态旅游区-中阿之轴，20:00酒店休息。 08:30景点/场馆 前往：宁夏水洞沟旅游区4.5/5 水洞沟是中国最早发掘的旧石器时代文化遗址，被誉为“中国史前考古的发祥地”、“中西方文化交流的历史见证” 。是全国重点文物保护单位，国家AAAAA级旅游景区，国家地质公园。被国家列为全国文物保护的100处大遗址之一、“最具中华文明意义的百项考古发现”之一。水洞沟遗址记录了远古人类繁衍生息，同大自然搏斗的历史见证，蕴藏着丰富而珍贵的史前资料。它向人们展示了距今四万年前古人类的生存画卷，是迄今为止我国在黄河地区经过正式发掘的旧石器时代遗址 。1923年，法国古生物学家德日进、桑志华在这里发现了史前文化遗址，通过发掘，出土了大量石器和动物化石，水洞沟因此而成为我国最早发现旧石器时代的古人类文化遗址。如今，80多年来，经过六次考古发掘，在水洞沟出土了三万多件石器和67件古动物化石。水洞沟地区又是我国北方明代古长城、“横城大边”、烽燧墩台、城障堡寨、藏兵洞窟等构成中国保存最为完整的军事防御建筑大观园。水洞沟地处鄂尔多斯台地南缘，大自然造就的雅丹地貌，经历了千万年的风沙雕蚀，这里还集中了魔鬼城、卧驼岭、摩天崖、断云谷、柽柳沟等二十多处土林奇绝景观。 活动时间：约3小时13:00景点/场馆 前往：黄沙古渡原生态旅游区(含首道门票)4.6/5 宁夏黄沙古渡国家湿地公园是国家AAAA级旅游景区，位于银川市兴庆区月牙湖乡，紧邻黄河东岸，距银川市区28公里，河东机场38公里，银川火车站43公里。湿地公园规划面积32.4平方公里，分别由功能服务区、治沙推广实验区、生态文明展览区、黄河湿地保护区、沙漠欢乐谷区、黄河古渡文化区、边塞风情区、民俗文化园等区域构成。黄沙古渡是一处古老的黄河渡口，是明清宁夏八景之一。明朝庆靖王朱栴诗《黄沙古渡》描述了这里的壮丽景色，也阐述了黄沙古渡在古时交通上的重要地位。在这里，您可以亲临康熙渡黄河的古渡口、昭君出塞和亲留在大漠的月牙湖。园区内的大漠风光、黄河古韵、自然湿地、黄沙拥长河的塞外奇景，是原生态自助游的好去处。古老的羊皮筏子，原始的沙漠之舟骆驼，现代的湿地龙舟，刺激的沙海冲浪，是一个好玩的地方。 活动时间：约3小时16:00景点/场馆 前往：中阿之轴4.6/5 中阿之轴位于宁夏银川市阅海湾CBD，全长2.1公里，总宽度达90米。中阿之轴由两个部分组成，中间是58米宽的文化休闲区，两侧各有16米的机动车道和人行道。从景观功能上划分，中阿之轴分为3个相对独立的人文景观区，暨中阿友好标志景观区、中阿文化交融景观区、中国回族文化景观区，中阿之轴展现出阿拉伯国家悠久的历史文化和中阿友谊源远流长。 活动时间：约2小时19:00

 08:00交通 今日结束愉快的行程，收拾行囊准备返回久别温馨的家。早餐后游玩贺兰山国家森林公园。请根据所定航班时间，提前2小时送机，乘机返回。或根据所定高铁时间，提前1小时送站，乘高铁返程。温馨提示:1、返程前请仔细整理好自己的行李物品,请不要有所遗漏,增加您不必要的麻烦。2、请于12:00之前办理退房手续,以免因延迟产生费用,您可将非贵重物品寄存在酒店前台后自由活动。3、今日若有景点,建议您根据游览时间,购买返程火车票/机票。 09:00景点/场馆 前往：贺兰山国家森林公园(含首道门票)4.3/5 贺兰山国家森林公园，位于银川市区以西约50公里，具有丰富的自然景观和独特的人文景观。景区内层层林海，有高耸入云的油松、杜松、云杉等天然林木。游客在这里不仅能观赏到贺兰山迷人的夜色和日出，还有机会看到奔跑的马鹿，跳跃的岩羊，嬉戏的兰马鸡等国家重要保护的野生动物。进入景区后，是景区的迎宾区，这里有游客中心、博物馆。可以选择乘坐景区内的观光车，到达松涛山庄，从这里开始登山（也可以选择索道上山），一般40分钟左右可以步行到达青松岭。在峡谷内步行约1小时后，就可以到达公路，等待观光车，回到景区大门处。景区内历史文化内涵丰富，宗教文化、西夏文化、岩画文化等在这里交融，为贺兰山国家森林公园赋予了丰富的历史文化内涵。在古西夏庙宇遗址上恢复起来的“三清观”、“灵光寺”、“灵光塔”、“灵光洞”等建筑，再现了佛教和道教文化的源远流长；内容丰富的贺兰山博物馆，是贺兰山文化的一个缩影，由岩羊专题馆、贺兰山地貌沙盘、历史文化馆、矿产资源环境馆、等场馆组成。景区面积非常大，游览时要按照景区内的示意图或者指示牌游玩，不要独自去那些比较偏僻的地方，景区内很多区域没有手机信号，如果想野外徒步，要参加当地的户外团队。 活动时间：约2小时08:00早餐 成人：含餐 儿童：不含餐 选择酒店时,请选择含双早的房型。午餐 自理。晚餐 自理。 用餐时间：约30分钟