08:00早餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 用餐时间：约30分钟10:00其它 抵达银川后，自行前往酒店入住休息（今日不含用车，不含导游） 12:30午餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 行驶：约3千米/约5分钟用餐时间：约30分钟17:10晚餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 品味夜市小吃，怀远夜市1、VIP贵宾专享服务：司机开车带您逛夜市、品美食，告别您自行前往的交通顾虑。2、怀远夜市简介： 怀远夜市，宁夏的美食天堂 银川素有“塞上江南”、“鱼米之乡”的美誉，自古有“天下黄河富宁夏”之说，诱人的水乡景色、奇特的塞上风光、多彩的回族民俗风情，使银川市成为中国西部魅力的城市之一。这里夜市上的美食，有很多当地特有的小吃，而怀远夜市里，各种各样令人回味无穷的美食，堪称银川的美食天堂。3、怀远夜市步行街：推荐美食：辣条、辣糊糊、牛肉饼、酱羊蹄、烤鸡蛋、酥皮点心、羊杂、八宝茶、燕麦糅糅等；人均消费约：90元/人4、国强手抓：推荐美食：手抓羊肉、烫面油香、枸杞苗、烤羊排 地址：西夏区北京西路与怀远路交叉口向西200米；人均消费约：100元/人 用餐时间：约1小时19:00

 09:00早餐 成人：含餐 儿童：含餐 酒店早餐 行驶时间：约1小时15分钟用餐时间：约30分钟09:30交通 乘车前往中卫 行驶：约220千米/约3小时12:00午餐 成人：含餐 儿童：含餐 金叶子餐厅享用午餐 餐标：100/人用餐时间：约1小时13:00交通 乘车前往沙坡头景区 行驶：约30千米/约30分钟13:30景点/场馆 前往：沙坡头(已含门票)4.6/5 沙坡头，位于中卫市区以西约20公里处，从市区前往大约需要1小时左右。沙坡头景区南靠山峦叠嶂、巍峨雄奇的祁连山余脉香山，北连腾格里大沙漠，中间被奔腾而下，一泻千里的黄河横穿而过。这种一边是浩瀚无垠的腾格里大沙漠，一边是长流不息的黄河水的景色非常壮丽，自古以来就有许多文人墨客在此留下诗词文章。唐代诗人王维的千古名句“大漠孤烟直，长河落日圆”，描写的就是此处。在这里，你可以去天然滑沙场，从百米沙坡上，顺势而下，下滑时沙中发出嗡嗡的轰鸣声，犹如金钟长鸣。还可以乘坐古老的运输工具——羊皮筏子，在黄河上畅游。如果你够胆大，那就去玩玩横跨黄河两岸的滑索，感受凌空飞跃黄河的刺激。当然，到了沙漠，骑骆驼是必须体验的活动，在骆驼背上，遥看周边金黄色的沙海，绮丽壮观。除此之外，景区内还设有沙漠摩托车、沙漠穿越、自驾越野车等游乐项目。这里还是《爸爸去哪儿》的拍摄地之一，有兴趣的游客可以去景区内的亲子互动区和拍摄基地看看。在沙坡头游玩时，还能够看到横穿沙漠的包兰铁路；在景区的南部散落着秦、战国时期的长城遗迹；这里也是国内著名的沙漠治理实验区，实验区中的“麦草方格”被誉为治沙史上的奇迹。而在景区大门附近的沙漠博物馆里，可以了解到沙漠的形成与发展等知识。沙坡头景区新建了一个3D的玻璃栈桥，横跨黄河，全长210米，宽2.6米，垂直高度10米，以透明玻璃和3D绘画相结合的模式，让人体验到惊险刺激。此景区单独收费30元。多数游客在景区游玩后，会返回中卫市区或者银川住宿。如果有兴趣，可以住在景区内的沙漠酒店，住在这里能欣赏到沙漠中的日出和日落。景区还设有餐厅供游客使用，价格要比中卫市区稍贵。 沙坡头含门票+精品套票（快艇+羊皮筏子组合）+滑沙+索道上行+沙漠冲浪车+骆驼环线+摆渡车+电瓶车 活动时间：约4小时17:30景点/场馆 前往：66号公路4.4/5 66号公路沿途的岩石戈壁非常壮观，日落时分，这里的夕阳尤其美丽，公路两侧还会出现羊群，特别适合拍照。 乘车前往66号公路（中卫新镇换乘9座车或7座别克商务，前往66号公路）。66号公路无门票，若遇交通管制无法参观，无门票退费 活动时间：约1小时18:00

 07:00早餐 成人：含餐 儿童：含餐 酒店享用中西式早餐。 用餐时间：约30分钟07:30交通 乘车前往黄河大峡谷景区 行驶：约120千米/约1小时40分钟09:00景点/场馆 前往：青铜峡黄河大峡谷(已含门票)4.2/5 青铜峡黄河大峡谷旅游区位于宁夏吴忠青铜峡市青铜峡镇，距吴忠市区20公里，为石灰岩和砂页岩构成的黄河峡谷类风景区，是国家AAAA级景区。“天下黄河富宁夏，塞上明珠青铜峡”。青铜峡黄河大峡谷旅游区位于宁夏回族自治区青铜峡市，景区面积126平方公里，国家4A级旅游景区、世界灌溉工程遗产核心区，全国重点文物保护单位、全国科普教育基地，地处贺兰山下，黄河岸边，是宁夏黄河金岸旅游带的核心区，旅游区资源富集，历史文化源远流长，自然景观更是秀美奇绝。“十里长峡·黄河之魂”，青铜峡黄河大峡谷是黄河上游最后一道峡谷，贺兰峻岭与牛首奇峰，构成了山的画卷，高峡平湖与深谷湍流，汇成了水的交响。雄伟壮观的拦河大坝、古老神秘的一百零八塔、汉风古韵的大禹文化园、风光旖旎的十里长峡等众多景点分布两岸，使这里成为黄河文化精品景观最靓丽的风景线。为了打造黄河流域生态保护和高质量发展先行区，旅游区特推出了十里长峡观光游，皮筏漂流体验游、健身徒步康养游、引黄灌溉研学游、千年古塔探秘游、大禹精神寻访游、拦河大坝水工游等特色体验项目，全方位展现了黄河文明的博大精深，在国内乃至国际上具有较高的知名度和美誉度，吸引了来自五湖四海的朋友徜徉其中，流连忘返。青铜峡黄河大峡谷，一个天造地设的人间胜景，一个交织着自然雄浑和人文底蕴的地方。让我们纵览黄河文化润养的山水、人文，在黄河流淌的峡谷里静静感受青铜峡的水韵传奇。 含门票、观光车、108塔和船票。 活动时间：约2小时11:00交通 前往银川市区享用午餐 行驶：约120千米/约1小时30分钟12:30午餐 成人：含餐 儿童：含餐 德隆楼午餐 餐标：100CNY/人用餐时间：约1小时14:30交通 根据航班时间送机